Yeşil Çay ve Anason Çayı

Yeşil Çay Hakkında Genel Bilgiler

Özünde yüksek oranda C vitamini barındıran yeşil çay, siyah çaydan sonra en çok tüketilen çaydır.

Yeşil Çayın Yararları (Faydaları)

• Kalp ritim bozukluğu sorunu yaşıyorsanız, günde içeceğiniz 2 bardak yeşil çay bu ritim bozukluğunu ortadan kaldıracaktır.
• Özellikle sınavlara hazırlanan öğrencilerin günde 2 bardak yeşil çay tüketmeleri ezberlerini daha rahat hafızalarına kaydettiğini gösterir.
• Yeşil çay bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı dirençli bir bedene sahip olmanızı sağlar.
• Günde en azından 1 bardak yeşil çay tüketenlerin felç olma risklerinin çok azaldığı görülmektedir.
• Diş çürümelerini anında durdurma özelliğine sahip olan yeşil çay, ağız içi yaralarda gargara yapılması durumunda da son derece faydalıdır.
• Ağız kokusu sorunu yaşıyorsanız gün içinde içeceğiniz bir bardak yeşil çay sizi gün boyu ağız kokusu sorunundan uzak tutacaktır.
• Berberi hastası olan kişilerde yeşilçay tedavi edici etki, göstermektedir.
• Yeşil çay lösemiyi durdurucu etkiye sahiptir.

Yeşil Çay Zararları

• Aşırı Yeşil Çay tüketimi mide bulantısına hatta kusmaya sebep olabilir ve günde en fazla 3 bardak içilmesi gerekir.

Yeşil Çay Kullanımı

En güzeli marketlerde satılan gramajları ayarlanmış olan hazır poşet yeşil çayları alıp bir bardak sıcak suyun içine atarak 5 dakika demlenmesini bekleyip içmektir.

Anason Çayı Hakkında Genel Bilgiler

Anason Türkiye’de İzmir, Antalya, Balıkesir, Aydın da yetişen son derece keskin bir kokuya sahip ve sadece tohumlarının kullanıldığı şifalı bitkilerden biridir

Anason Çayının Yararları (Faydaları)

Anason genellikle anason çayı olarak kullanılır ve en çok kadınlara fayda sağlayan bir şifalı bitkidir.
• Anason anne sütünü artırdığı için bebek emziren anneler anason çayını gönül rahatlığı ile kullanabilirler.
• Anason çayı kadınların göğüs büyütmesine yardımcı olur.
• Anason çayından bir bardak içmeniz mide şişkinliğinizi ve hazımsızlığınızı yok edecektir.
• Anason çayı çok sinirli, agresif kişilerce kullanıldığında ortaya şaşırtıcı derecede sakin bir insan profili çıkarmaktadır.
• Kan dolaşım bozukluğu hastalığınız var ise anason çayı kan dolaşımınızı hızlandırarak düzene sokar.
• Anason çayı sayesinde sık sık idrara çıkar ve vücudunuzdaki toksinleri ter yolu ile atarsınız.

Anason Çayı Zararları

Uzun süre anason çayı içerseniz sürekli bir uyku hali içinde olabilirsiniz. Özellikle uzun yola çıkacak bir şoför iseniz asla anason çayı içmemelisiniz. Adet günündeki bayanların anason çayı içmesi don derece zararlıdır, zira anason çayı aşırı kan kaybına sebep olabilir.

Anason Çayı Kullanımı

En faydalısı marketlerde hazır paketler halinde satılan 20 tane anason çay poşeti olan çay paketlerinden alarak her bir poşeti bir bardak kaynamış suyun içine atmanız faydalı olacaktır.