Limon

Limon Hakkında Genel Bilgiler

Limon sevilen ve bolca kullanılan C vitamini deposu, oldukça şifalı bir bitkidir. Yurdumuzda Ege ve Akdeniz bölgesinde çokça yetişmektedir. İlkbahar ayında açan çiçekleri çok güzel kokuludur. En çok vitamini kabuğunda bulunmaktadır. Kahveyi içmeden önce Limon suyu içerseniz kahvenin yan etkilerini önlersiniz.

Limon’ un Yararları (Faydaları)

·         Limon kalbi rahatlatır.

·         Kan temizleyici özelliği de bulunmaktadır Limonun.

·         Aşırı uykuya düşkün olan insanlar Limon’ dan hazırlanan  limonatayı içerek bu sorundan kurtulacaklardır.

·         Limon böbrek tıkanıklıklarını da giderir, taşları dökmeye yardımcı olur.

·         İyi bir idrar söktürücüdür Limon.

·         Limon kolesterolü de düşürür.

·         Kansızlık sorunu olanlara da Limon iyi gelmektedir.

·         Burun kanaması durumlarında Limon suyu burna çekilip kanama durdurulur.

·         Gıda zehirlenmelerinde de Limon yenilmeli ya da suyu içilmelidir.

·         Grip ve öksürük rahatsızlıkları varsa Limon kullanılmalıdır.

·         Limon yorgunluk ve halsizliği de iyi gelir, vücuda kuvvet verir.

·         Limon zayıflamak için yapılan kürlerin de vazgeçilmezlerindendir.

·         Ağız içi yaralarında Limon suyuyla yapılan gargara iyi bir iyileştiricidir.

·         Dişlerin beyazlamasında ve diş eti kuvvetlenmesinde de faydası büyüktür.

·         Limon baş ağrılarına da iyi gelir.

·         Anjin rahatsızlığında Limonla gargara yapılabilir ya da limonata içilebilir.

·         Limon suyuyla sivilceler temizlenerek geçmeleri sağlanabilir.

·         Limon karaciğeri de temizleyicidir.

Limon’ un Zararları

Çokça yenilen Limon diş etlerinde kanama yapabilir. Ayrıca Ülser ya da gastrit’ e sebep olabilir. Aşırı ekşi yemek erken yaşlandırır, gözde ki görme fonksiyonlarını bozabilir ve sinir sisteminde hasar yaratabilir.

 Limon’un Kullanımı

Limon salatalarda ve birçok yemekte kullanılmaktadır. Ayrıca birçok çayın vazgeçilmezidir.

Limonatası yapılarak yaz günlerinde soğuk olarak  bol miktarda tüketilir.